効率化

パート勤務に切り替えたのに、なぜか心も体もしんどい…。家事育児の偏り、「パートだから時間あるでしょ？」という空気、キャリアを一時的に置いた自分の葛藤。夫とのすり合わせを通して見えてきた“もやもやの正体”と、家族のアップデートの記録を綴ります。

毎日の献立に悩むワーママへ。料理が苦手でも大丈夫！しんどくない、でもちゃんと回る1週間のごはんルールをご紹介。

ワーママがフルタイムをやめてパートへ。毎日のスケジュールや体調、家族との関わり方はどう変わる？1週間の変化をまとめました。