効率化 フルタイム⇒パートで暮らしはこう変わった!心と時間に生まれた“余白”の記録 ワーママがフルタイムをやめてパートへ。毎日のスケジュールや体調、家族との関わり方はどう変わる?1週間の変化をまとめました。 2025.04.06 効率化日常